Gemeente Overschie

Categorie: zorg (Pagina 1 van 3)

Een vreselijke pijn als gevolg van een nekhernia

Een nekhernia kan voor een zeer vervelende pijn zorgen. Het maakt dat onder meer het buigen of draaien van de nek steeds lastiger gaat of zelfs helemaal niet meer mogelijk is zonder een hevige pijn te ervaren. Niet alleen in de nek zelf, ook kan de pijn uitstralen in de arm en bijvoorbeeld het schouderblad. De arm zal steeds meer aan kracht verliezen, of je zal lichte tintelingen opmerken. Het zijn signalen die maken dat het verstandig is om zo snel mogelijk bij een huisarts langs te gaan. De huisarts kan controleren of er daadwerkelijk sprake is van een nekhernia en op welke manier deze behandeld moet worden.  

nekhernia

Nekhernia laten behandelen om pijn te verlichten 

Doordat een nekhernia een hevige pijn met zich meebrengt, is het belangrijk om deze op korte termijn te laten behandelen. Een behandeling van een nekhernia bestaat vaak uit fysiotherapie, wat erop gericht is om de druk op de zenuw in de nek te verlichten. Op deze manier zal de pijn na verloop van tijd afnemen. Ook worden vaak ontstekingsremmers voorgeschreven. Een derde mogelijkheid is een zenuwwortel injectie, welke ertoe moet leiden dat de zwelling rond de zenuw afneemt. 

nekhernia

Operatie bij het niet afnemen van klachten 

Op het moment dat klachten als gevolg van de nekhernia niet voldoende afnemen, kan de huisarts een operatie aanraden. Een dergelijke operatie heeft zelden bijwerkingen, maar is vanzelfsprekend niet prettig. Bij deze operatie wordt een kleine opening in de hals gemaakt, waarlangs de hernia verwijderd kan worden. Zo heeft de beknelde zenuw voldoende ruimte om te herstellen.

Tip goede personal training Zoetermeer

Personal training Zoetermeer helpt je bij allerlei soorten lichamelijke klachten. Steeds meer mensen hebben bijvoorbeeld last van pijnlijke spieren en gewrichten. Dit kan allerlei verschillende redenen hebben, bijvoorbeeld te weinig beweging. Wanneer je last hebt van deze klachten kan dit als zeer onprettig worden ervaren. Professionele personal training Zoetermeer helpt dan ook  ongetwijfeld voor iedereen! Vakkundige specialisten zoals fysiotherapeuten staan klaar om jou persoonlijk te helpen. 

Persoonlijke begeleiding bij SPARK

Bij SPARK vinden ze persoonlijke hulp erg belangrijk Persoonlijke hulp bij klachten zal namelijk zeker zijn nut bewijzen! Maak gebruik van ervaren specialisten om de klachten zo snel mogelijk te verminderen of zelfs verhelpen. Dit is natuurlijk wel erg afhankelijk per persoon. Door gebruik te maken van een personal training Zoetermeer kunnen doelen snel worden bereikt. De training werkt gegarandeerd snel en voor iedereen! Je zult zeker geen spijt krijgen van de persoonlijke trainingen. Personal training Zoetermeer is voor iedereen van jong tot oud is welkom voor persoonlijke begeleiding. Persoonlijke begeleiding bij klachten wordt door de meeste mensen als super prettig ervaren. Het is erg belangrijk dat de specialisten nauwkeurig kijken naar de aanwezige klachten. Door het kiezen van de juiste behandelmethode zal er snel beter resultaat worden bereikt. Niemand wilt te lang met zulke klachten blijven rondlopen.

Kom van je klachten af

Lichamelijke klachten zijn heel erg vervelend. Deze kunnen de dagelijkse bezigheden flink belemmeren. Denk daarom niet dat de klachten vanzelf wel weer zullen overgaan. Op Tijd hulp inschakelen is daarom erg belangrijk voor iedereen. Maak daarom gerust je afspraak om de mogelijkheden te bespreken. 

Een keuze maken bij een hulpmiddel

Wanneer je kijkt in de webshop van tomzorg.nl zie je dat je een enorme keus hebt bij een rollator kopen. Ben je van plan er een te kopen dan moet je als eerste kijken waarvoor je er een nodig hebt. is het om binnen veilig en stabiel te lopen of wil je er ook wandelingen mee maken buiten? Dit zijn essentiële punten om een keuze te maken, veel exemplaren kun je niet binnen en buiten gebruiken. De eigenschappen van de hulpmiddelen verschillen nogal, te beginnen bij de wielen die een heel ander formaat hebben. Ook de eigenschappen van de wielen is een aandachtspunt bij de aanschaf van een rollator.

rollator

Gewicht van een rollator

Als je kijkt naar de eerste exemplaren die beschikbaar waren bij een rollator kopen zul je zien dat het vaak zware exemplaren waren. Vroeger waren ze van mening dat een hulpmiddel zwaar moest zijn, om te kunnen garanderen dat je stabiel ermee kon lopen. Tegenwoordig zijn de hulpmiddelen zo geavanceerd dat een licht exemplaar dezelfde stabiliteit geeft als een stalen rollator. Wel is het zo dat de wielen over het algemeen wat groter zijn, hoe groter de wielen zijn hoe minder je last hebt van hobbeltjes of bijvoorbeeld stoeptegels die los liggen. Kleine wielen worden vaak gebruikt voor een hulpmiddel binnen.

rollatornitrotwistbreak

Doel van het gebruik van een hulpmiddel

Een rollator kopen hoef je niet alleen te doen als je niet meer zelfstandig kunt lopen. Veel mensen worden een beetje onzeker naarmate ze ouder worden, daarom is een hulpmiddel altijd handig om te gebruiken. Je bent niet meer belemmerd in het naar buite gaan en kunt weer vrij lopen. Het is ook leuk dat je onderweg eventueel even uit kunt rusten als je dat wilt, er zijn zelfs exemplaren op de markt waarmee je ook in de bossen kunt lopen. Je hebt in het kort gezegd je vrijheid weer helemaal terug en bent nergens meer beperkt in.

Personal training Zoetermeer, ben jij hiernaar op zoek?

Personal training Zoetermeer, ben jij hiernaar op zoek? Ga jij wel is naar de sportschool en zou je misschien wat extra aandacht willen krijgen tijdens het trainen zodat je zeker weet dat alles goed zal gaan? Of heb je misschien een blessure opgelopen en moet jij nu een lange herstelperiode tegemoet gaan? Dan is het zeker dat je de hulp van een personal trainer kan gebruiken. Zij kunnen je helpen om langzaam naar een goed herstel te werken. Buiten dit kunnen zij je ook gewoon helpen in de sportschool om oefeningen beter uit te voeren en ook kan je hierbij verschillende tips krijgen die je kan gebruiken in de toekomst. 

personal training Zoetermeer

Personal training Zoetermeer, de verschillende mogelijkheden.

Met een personal trainer zijn er verschillende mogelijkheden waarvan gebruik kan worden gemaakt. Ten eerste kan zo een trainer je helpen in de sportschool om oefeningen beter uit te voeren. Zo kan je tips krijgen en kan de trainer een dag met je meelopen om je te begeleiden. Verder kan een personal trainer je helpen om van verschillende klachten af te komen. Zo kunnen ze je helpen met een herstel van de klachten. Hier zijn dan verschillende manieren en oefeningen voor. De klachten waarmee zij jou kunnen helpen zijn vaak lichamelijke klachten zoals in de spieren door bijvoorbeeld een blessure die je hebt opgelopen tijdens een sport die je beoefend. Je kan een afspraak maken met een van de trainers en hier zal er dan worden gekeken naar de lichamelijke klachten die je hebt. Hieruit kan een schema worden gemaakt tot herstel. 

Klachten aan de bekkenbodem? Dit kun je doen!

Bij bekkenbodemklachten is het altijd aan te raden om naar een fysiotherapeut te gaan. Hij of zij is namelijk gespecialiseerd in pijnklachten en kan je hier goed bij helpen. Wat kun je verder nog doen om de klachten aan je bekkenbodem te verminderen? In dit artikel leggen we je hier meer over uit.

fysiotherapeut
  1. Luister naar je fysiotherapeut

Dit is misschien wel de belangrijkste tip: luister bij bekkenbodemklachten altijd naar je fysiotherapeut. Hij of zij weet wat het beste voor jou is en het is slim om dit advies op te volgen. Vaak geeft de fysiotherapeut je enkele adviezen en krijg je ook een aantal oefeningen mee. Volg het advies op, doe de oefeningen en doe nooit iets wat je van de fysiotherapeut niet mag doen!

  1. Bedenk wat je wel en niet kunt

Bij bekkenbodemklachten is het soms goed om bepaalde activiteiten gedurende een bepaalde periode niet te doen. Vaak geeft de fysiotherapeut dit ook al aan. Ga voor jezelf na bij welke activiteiten je meer last krijgt van je bekkenbodem. Doe deze activiteiten niet meer of alleen op rustige dagen. Je kunt er ook voor kiezen om ze minder lang te doen en tussendoor pauzes te nemen.

fysiotherapeut
  1. Zorg dat je houding goed is

Een goede houding kan ervoor zorgen dat je bekkenbodemklachten een stuk minder worden. Let hier daarom de hele dag door goed op. Het is aan te raden om niet met je benen over elkaar te gaan zitten en je knieën juist iets uit elkaar te houden. Houd je knieën ook iets uit elkaar als je staat of loopt. Verder moet je er bij het optillen op letten dat je rug recht is.

Cbd olie bestellen was nog nooit zo eenvoudig

Cbd olie bestellen? Maar een bedrijf hiervoor vinden is zeer lastig. Er zijn namelijk vele bedrijven die cbd olie verkopen in de tegenwoordige tijd, dus is het moeilijk om een bedrijf te vinden die echt kwaliteit levert. Daarom moet je gaan zoeken naar degene die vele aspecten hoog heeft liggen die volgens jou belangrijk zijn. Het beste is om dan op vergelijkingswebsites te gaan kijken. Zo kan je op deze manier zeer eenvoudig gaan kijken naar het juiste bedrijf. Zo zul je zien, ongeacht op welk aspect jij gaat zoeken, het bedrijf Hennepolie.nl veel voor gaat komen.

cbd olie bestellen

Hennepolie.nl, wie is dat?

Het bedrijf staat in de wereld van cbd olie al bekend, maar het is begrijpelijk dat vele mensen dit bedrijf niet kennen. Hennepolie.nl is dus een bedrijf die handelt in vele soorten cbd producten, waaronder je bij Hennepolie.nl het beste cbd olie bestellen kan. Zo is Hennepolie.nl ook ene van de grootste, daarom is Hennepolie.nl ook zeer bekend in de wereld van cbd olie. Hennepolie.nl is ook een bedrijf die altijd kwaliteit levert. Zo heeft het alleen maar merken in het bezit die zeer betrouwbaar en te achterhalen zijn, en komt alles af van de juiste telers die onder toezicht staan. Hierdoor krijg je ook niet verkeerd spul binnen, en weet je ook dat je goed spul binnenkrijgt. Dit bespaart weer een hoop gedoe en tijd. Zo is dit belangrijk voor beide kanten, en weet je dus dat Hennepolie.nl 100% hun best doen om de klant tevreden te stellen.

cbd olie bestellen

Hoge online beoordeling

Hennepolie.nl heeft ook een zeer hoge beoordeling online. Zo is dit gebaseerd op vele recensies en kan je dus zien dat Hennepolie.nl veel positieve dingen heeft geleverd.

Massage

Er zijn talloze massages die zo stuk voor stuk zijn eigen doel hebben, een ontspanningsmassage is vooral bedoeld om te ontspannen en de spieren lekker los te maken. Een energetische massage is bedoeld om het energetische deel van het lichaam te helen. De massage brengt je tevens in een diepe vorm van ontspanning, door de energie waarmee wordt gewerkt tijdens de massage doordringt deze alle energetische lagen. Je energiesysteem wordt opgeladen, hierdoor gaat de energie weer door je lichaam stromen. Bepaalde blokkades kunnen vastgeroest of heel erg diep zitten. Deze kunnen worden losgemaakt met een massage. Wanneer een emotie niet goed wordt verwerkt kan er een blokkade ontstaan.

energetische massage

Een blokkade is een onderdrukte emotie, de emoties zijn gekoppeld aan gedachten. Deze overtuigingen zijn vaak ontstaan in het verleden. Jijzelf of anderen hebben deze gedachten opgelegd. In je kindertijd ontwikkel je een belevingswereld die waarheid wordt. Ouders die kinderen vertellen dat emoties alleen voor zwakke mensen zijn, en je zo wordt opgevoed dan geloof je er ook in. Ben je hier niet bewust van als je ouder wordt dan blijf je deze emoties onderdrukken. Sommige kinderen worden alleen gezien als zij negatieve aandacht vertoonde, aandacht is namelijk de basisbehoefte.

Iedereen heeft blokkades

Ieder mens heeft blokkades opgebouwd die uit het verleden komen. Door onbewuste patronen worden deze gevoed en vergroot. Patronen zijn soms makkelijk om te doorbreken, sommige zitten zo diep dat je ze niet zelf kunt doorbreken. Met een energetische massage kun je deze patronen doorbreken en ervoor zorgen dat de energie weer door kan stromen in je lichaam. Tijdens de massage worden je spieren en pezen losser. Vervuilde energie hoopt zich altijd op en verdwijnt niet uit zichzelf, het kan zich zo ophopen dat je er lichamelijke klachten van krijgt waarbij je lichaam wordt gedwongen om even rust te houden.

Red levens met een AED

Waar kun je een AED kopen?

Het kopen van een AED is erg eenvoudig. Er zijn verschillende sites waarop je ze kunt bestellen zoals, www.aedvoordelig.nl.

Met een AED kun je levens redden. Helaas zijn er veel mensen die niet weten hoe je een AED moet gebruiken, terwijl het eigenlijk heel simpel is. In dit artikel leggen we uit hoe je een AED moet gebruiken en wat een AED precies doet. Hoe meer mensen het weten, hoe meer levens er gered kunnen worden.

Wat is een AED?

wat is een AED eigenlijk precies? AED is een afkorting die staat voor ‘Automatische Externe Defibrillator’. Een AED is dus een draagbaar apparaat waarmee je iemand die een hartstilstand heeft, een elektrische schok kunt geven.

Waar vind je een AED?

AED’s hangen op veel openbare plekken. Bijvoorbeeld op stations, scholen, ziekenhuizen en sportclubs. Ze zijn te herkennen aan een groen bord met een hart erop en de letters AED.

Hoe werkt een AED?

Hoe werkt een AED precies? Een AED is heel simpel te gebruiken en je hebt er geen medische kennis voor nodig. Iedereen kan hem dus in principe gebruiken. Eerst moet je de kleren van de borstkas van de persoon verwijderen. Dit kun je eventueel doen met een schaar of door de kleding open te scheuren. Dan moet je ervoor zorgen dat de borstkas droog is. Vervolgens plak je de elektroden op de borstkas. Het apparaat controleert dan of de persoon echt een hartstilstand is. Als dit zo is, kan je de persoon een stroomstoot geven. Dit doe je door op de schokknop te drukken.

Wat doet een AED?

Een AED meet in eerste instantie of een persoon een hartstilstand of een verstoord hartritme heeft. Vervolgens kan het apparaat een elektrische schok geven. Deze schok legt het hart tijdelijk stil zodat het daarna weer normaal kan kloppen.

De oplossing voor overmatig zweten

Ben je op zoek naar een oplossing voor het overmatig zweten? Dan raad ik je aan om eens een kijkje te nemen op de website van Zweet ik Veel. Dit bedrijf biedt namelijk een aantal oplossingen aan voor het overmatig transpireren. 

Veel verschillende producten voor het overmatig zweten 

Ik wilde graag af van het overmatig zweten onder mijn oksels. Daarom ging ik ook op het internet op zoek naar een bedrijf die hier een oplossing voor aanbiedt. Nadat ik een tijdje op het internet had gezocht en een aantal websites had bezocht en met elkaar had vergeleken sprak mij de website van Zweet Ik veel mij het meeste aan. Het bedrijf biedt namelijk een aantal producten aan als oplossing voor het transpireren. Het bedrijf biedt onder andere spray aan die de zweetklieren onder de oksels gedeelte sluit waardoor het zweet meer via de nieren wordt uitgescheiden. Ook zijn er zeer veel positieve reviews van voorgaande klanten op het internet te vinden. Dit sprak mij erg aan waardoor ik besloot om over te gaan tot een aankoop.

zweten

Een zeer snelle levering van mijn spray

Mijn spray werd erg snel door het bedrijf geleverd. Sinds ik de spray gebruik heb ik geen last meer van zwetende oksels. Daarom ben ik ook super tevreden over het product dat ik bij dit bedrijf heb gekocht. Ik raad het bedrijf daarom ook aan iedereen aan die op zoek is naar een goede oplossing voor het overmatig transpireren.

Het verschil tussen alcoholverslaving en drugsverslaving

Er zijn veel verschillen tussen een alcoholverslaving en een drugsverslaving. Daarom gaan we in dit artikel bespreken wat de verschillen hierin zijn. Ken jij of ben jij iemand die hier problemen mee heeft? Wees dan niet bang om contact op te nemen voor hulp bij het strijden tegen verslavingen. Connection sggz heeft een mooi individueel beleid voor elke verslaving en hier krijg je de professionele en persoonlijke begeleiding die je nodig hebt tijdens het afkicken.

Alcoholverslaving

Alcoholverslaving is de meest voorkomende verslaving onder de bevolking en is een sluipende verslaving doordat men makkelijk aan alcohol kan komen. Alcohol is namelijk legaal en je kan het in de supermarkten of slijterij halen mits je 18 jaar of ouder bent. Natuurlijk weten minderjarige er op een of andere manier ook aan te komen. Verder sluipt een alcoholverslaving makkelijk bij de gebruiker binnen, doordat alcohol gebruik normaal is bij verscheidene gelegenheden. Een avondje stappen kent liters alcohol, maar ook tijdens een etentje in een restaurant wordt er ook wel eens een drankje genuttigd. Iedereen heeft een ander beeld bij alcohol, sommige vinden dat een biertje per dag makkelijk kan en andere vinden dat alcohol alleen in het weekend genuttigd mag worden. Hoe dan ook kan je spreken van een alcoholverslaving, wanneer deze het leven van de gebruiker overneemt. Een alcoholverslaving heeft veel invloed op het lichaam, met name de lever is een belangrijke orgaan die beschadigd raakt tijdens een alcoholverslaving. Neem dus niet zomaar een drankje als een korreltje zout!

Drugsverslaving

Er zijn verschillende soorten verslavingen als je spreekt over drugsverslavingen. Meestal is een gebruiker verslaafd aan 1 bepaalde drug. Het kan ook zijn dat een gebruiker steeds zwaardere drugs gaan gebruiken en daarmee hun verslaving voeden. Drugs is niet zoals alcohol. Drugs is namelijk illegaal en wordt door de opium wet geclassificeerd in twee klasse, namelijk: softdrugs en harddrugs. Cannabis valt onder softdrugs en meeste andere harddrugs, zoals cocaïne, heroïne, mdma, speed en ander drugs worden geclassificeerd als harddrugs. Cannabis is illegaal in Nederland om te produceren, het gebruik wordt echter gedoogd. Dit is meestal de eerste stap die een verslaafde neemt in zijn verslaving. Het begint vaak met een softdrug en gaat daarna door op harddrugs. Een drugsverslaving heeft fysieke gevolgen, vooral tijdens het afkicken, maar het gebruik van drugs wordt vaak gemotiveerd doordat de gebruiker mentaal afhankelijk is.

« Oudere berichten

© 2020 Deelgemeente Overschie

Thema gemaakt door Anders NorenBoven ↑