Wilt u weten: wat is stress precies?
Ik ben al een aantal jaar werkzaam in het onderwijs. Hiervoor heb ik altijd gewerkt als sportdocent op het mbo maar ik merkte dat ik toch liever richting de basisschool wilde gaan. Ik ben namelijk wel geschoold en basisschool juf is iets wat mij al vanaf jongs af aan heel erg aansprak. Ik werk op een ontzettend leuke school en ook mijn collega’s mag ik erg graag zien. Toch merk ik de afgelopen maanden dat ik niet zo goed in mijn vel zit. Ik slaap ’s nachts heel erg weinig en kort en bovendien ben ik elke dag alleen maar aan het malen en nadenken over mijn werk. Mijn man dacht dat ik misschien wel een burn out zou kunnen hebben. Alhoewel ik deze term al erg vaak heb gehoord weet ik eigenlijk niet zo goed wat dit nou precies inhoudt. Ik ben mij daarom meer gaan verdiepen in burn outs en in stress en al snel kreeg ik de vraag wat is stress nou eigenlijk in mijn hoofd. Ik ben gelukkig al snel op de site van liberi.nl terecht gekomen en hier heb ik precies het antwoord op mijn vraag ‘wat is stress’ kunnen vinden.
Ik had erg veel klachten, maar vroeg mij af; wat is stress nou eigenlijk?
Ik ben zo blij dat ik op deze site het antwoord heb kunnen vinden op de vraag ‘wat is stress nou eigenlijk’? Ik kende het woord natuurlijk maar al te goed en hoorde geregeld om mij heen van mensen dat zij stress ervoeren. Toch vroeg ik mij vaak af wat is stress precies. Door deze site heb ik veel meer duidelijkheid.
Heel erg blij met de informatie van deze site
Als u nou ook denkt ‘wat is stress nou eigenlijk’ dan kan ik u zeker aanraden om:
- eens een kijkje te gaan nemen op deze site
- de informatie eens door te lezen
- vooral contact op te nemen met iemand